Grasa abdominal, más peligrosa que el peso para la salud del corazón
Estudio revela que la acumulación de grasa en la cintura y la inflamación elevan el riesgo de insuficiencia cardíaca
El exceso de grasa abdominal podría ser un indicador más preciso del riesgo de insuficiencia cardíaca que el índice de masa corporal (IMC), según una investigación presentada en las sesiones científicas 2026 de la Asociación Americana del Corazón. El estudio destaca que la acumulación de grasa en la cintura está estrechamente relacionada con la inflamación sistémica, un factor clave en el desarrollo de enfermedades cardíacas.
El análisis incluyó a mil 998 adultos afroamericanos sin antecedentes de insuficiencia cardíaca, a quienes se les dio seguimiento durante casi siete años. Los resultados mostraron que quienes tenían mayor grasa abdominal presentaban un riesgo significativamente más alto de desarrollar esta afección, mientras que el IMC elevado no mostró una relación directa en este caso.
Además, se identificó que la inflamación en el organismo juega un papel determinante, ya que representa entre una cuarta parte y un tercio del vínculo entre la grasa abdominal y el riesgo cardíaco. Incluso personas con niveles normales de colesterol pueden enfrentar mayor peligro si presentan altos niveles de inflamación.
Los especialistas señalan que medir el perímetro de la cintura y controlar la inflamación podría ayudar a detectar a tiempo a quienes están en riesgo, permitiendo implementar estrategias de prevención. También destacan la necesidad de futuras investigaciones para profundizar en cómo la grasa visceral influye en distintos tipos de insuficiencia cardíaca.
